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    夢境與心理狀況關系密切

    來源:周公解夢 作者:admin

    研究發現,正常人的夢與精神異常者的夢存在明顯的差異性。通過對1000名具有初中以上文化平的成人進行夢境分析研究發現,最常見的夢境是住房的一部分或其他建筑,占全部夢境的24%;夢中的人物是陌生人的占43%,是熟人朋友的占37%,是家庭成員、親戚等的占19%,是社會著名人士的占1%。夢中的活動以相互交談為多見,其次為坐、注視、社交、游戲、思索、爭吵等。

    對精神異常者的夢境分析研究發現,精神分裂癥病人對夢境的回憶能力是比較差的,他們常常否認做夢,或者承認自己做夢卻回憶不起夢的內容。夢境報告顯示出孤立的、單調的、靜止的事件,內容也比較貧乏。夢境的內容絕大多數涉及被傷害矛盾兩難的境地或危險情景。夢到死亡或即將死亡的主題占全部夢境的57%,夢到自己從高處掉下來的占52%,被追趕的占45%。對一些女性精神分裂癥病人的夢境進行研究發現,夢境往往為恐怖的環境,失去控制,自身為殘肢斷,夢中的人際關系充滿敵意,她們夢象的特點與她們在白天“清醒時”的人格特點所表現出來的行為比較一致,所以精神分裂癥病人的行為可以說是一種“白日夢”的特性來的行為比較一致,所以精神分裂癥病人的行為可以說是一種“白日夢”的特性。

    精神分析學克萊默對一些男性精神分裂癥病人進行系統研究發現,通過治療,隨著他們疾病癥狀的好轉,他們夢境中問的敵意氣氛明顯減少,出現陌生人的次數也相應減少。有關抑郁癥病人的夢象研究發現,通過系統治療的病人,隨著抑郁發作的減緩,病人的夢會多起來。在開始時,病人夢境的內容不是抑郁和悲觀,反而是歡樂的夢境。而當病人歡樂的夢境逐漸減少或消逝、煩惱的夢象開始增多時,則是抑郁的臨癥狀趨向緩解的前兆;同樣,當抑郁病人的臨床癥狀趨向緩解時,他們在夢中往往會出現有關逃跑、無助、無望等主題的內容。

    為什么夢會由人的心理狀態決定呢?說到底,還是潛意識在支配的果。

    如果把我們的心靈領域比作一座園林,或是一座夜間的園林:除在一問房子里有以外,樹林池塘草地假山都處于黑暗中;借助淡淡星光,我們可以隱隱約約看到房子外的事物,但是那一切都是變形的——樹木像高大可怕的怪人,池塘閃現著奇異的光澤,假洞穴神秘。在這里,亮燈的房子是我們的意識,黑暗的區域則是潛意識。

    潛意識會暗暗影響人的意識,正如樹林里的聲會傳人房子里,地里的秋蟲會闖入房子里,毒偶爾也會爬入房子。人有時會奇怪:“我今天怎么了?

    這么件小事我也會勃然大怒?”他在意識中找不到原因,因為原因在潛意識里。

    也許他會說:“我今天怎么這么累,一句話都不想說。”而實際上,他這天對妻子憤怒,而他不曾意識到憤怒,這怒就變成了一種累的感覺。累是假感覺,怒才是他的真情緒。

    正確的釋夢可以揭示出人所處的真實情緒狀態和心理狀態,從而解決心理盾,化解負性情緒,作出正確的人生抉擇,使人走向幸福

    但是,正常人也會經常做一些令自己恐懼噩夢或其他形式的怪夢,這往往與他的心理狀態有關。

    例如,某人常夢見自己正在向上攀登一架危險的梯子,或在高處行走,或在很高的地方跳來跳去,伴隨這些夢的是恐懼的情緒。

    在白天,也許他生活得很好,學習不錯,受老師器重,也被同學所欽佩。

    他沒有感到自己有什么可害怕的。

    據他的夢來看,他的確是有所害怕的:他害怕自己無法保持現有的“高高在上”的地位,害怕哪一天不慎失足而摔落在地。

    如果細加觀察,這種隱藏著的害怕在日常生活中也會有所表現。比如表現為失眠頭痛、記憶力下降、易煩躁等。

    對他,應該這么說:“重要的不是戰勝別人、不是永遠領先,而是要把事情做好。人的價值不在于被老師器重、被同學欽佩,如果你把自己的價值建立在別人的看法上,那是很危險的。你應該用自信代替他人的贊許,發現自己的真正價值。不要管別人怎么看你。不要刻意維持‘高位',而要重點發展自己,享受生命。” 

    再如,某人有一段時間發現自己不再夢見美麗的園林。相反,常夢見游樂場,夢見打游戲機,看自己的分數越打越高,或從下往上爬滑梯等。釋夢后他才知道,他這一段時間過于看重功名了,于是,世界對他來說不再是園林,而是競爭激烈的戰場。于是他要盡快調整一下自己,讓自己不要過分看重外在成就。

    再如,一個高中生苦讀功課迎接高考。他夢見自己被剖腹,肚子里被掏空了。這表明他真正的內臟……他的生命力受到了嚴重損害,他應該適當地放松一下,應該勞逸結合參加娛樂活動,不然將會有生病的危險。據說漢代大文學家揚雄曾夢見肚子被剖,五臟流到地下,結果不久后就生大病而死去了。這個高中生如果繼續苦讀,至少也會有生場大病的危險。

    經常夢見戰斗,意味著過分地緊張。分析一下緊張的來源,也許來源于競爭,也許來源于害怕與人交往。下一步,夢者就應該想一想,自己如何才能消除這種緊張。也許,應放棄過高的目標,對自己提出一個更現實些的目標,放棄過強的好勝心。或許,應該嘗試改變自己與人相處的方式。

    正常人的夢往往是多種多樣的,也許你不必因為一個怪夢改變一切,但你必須重視它,知道它對你的人生在某些關鍵階段可能會起到連你自己都意想不到的作用,這才是夢的目的。

    作為普通人而言,還是保持一個積極向上的心態,放松緊張與壓抑的情緒,有了健康的心理,你就能睡個安穩覺,也能做個好夢。

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